Trauma after a car accident can make you miserable for years. You may have nightmares, flashbacks, insomnia, or fear of driving a car. You are not alone. Within one month of a serious car accident, an estimated 25% to 33% of people in crashes suffer from post-traumatic stress disorder—PTSD. More than 7% struggle with PTSD for the rest of their lives.
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如果您遭遇了严重事故，最好了解创伤后应激障碍 (PTSD) 的症状。了解自己是否患有创伤后应激障碍会影响您情绪恢复的速度，而了解您的心理健康问题，在您应对未来的经济挑战时，能给您带来极大的安慰。
车祸创伤与创伤后应激障碍之间的联系
当你遭遇车祸后遭受创伤时，一切都变得异常艰难。你无法入睡。你不再像往常一样耐心，而是对你的配偶、孩子和同事破口大骂。你总是忘记各种事情，从钥匙放哪儿了，到你对朋友的承诺。你哪儿也不想去，尤其是去上班。这些都是…… 创伤后应激障碍的症状， 经历或目睹可怕或创伤性事件（尤其是有人受到严重伤害或可能受到严重伤害的事件）的人所患的精神健康状况。
创伤后应激障碍的症状
回想一下你遭遇车祸创伤后的心态、行为和反应。它们是否符合以下四类创伤后应激障碍（PTSD）症状？
- 重温：创伤后应激障碍 (PTSD) 患者可能会通过闪回、噩梦、夜惊和幻觉重温车祸带来的创伤。有些人会在睡梦中尖叫，同时重温事故的场景。噩梦可能会扰乱你的睡眠，而闪回则会扰乱你的清醒时光。
- 避免：当你患有创伤后应激障碍（PTSD）时，你可能会竭尽所能地避免想起那场车祸。你会避免驾车经过事故现场。你会远离那些让你想起车祸的人，并停止做那些让你想起车祸的事情。例如，如果你在打完保龄球回家的路上遭遇车祸，你就会停止打保龄球。不久之后，你就会感到孤独和孤立。
- 增强唤醒： PTSD 患者难以控制自己的情绪。他们可能具有攻击性，生气时会冲人大喊大叫。他们可能易怒，人际关系出现问题，并且容易受到惊吓。入睡困难或难以保持睡眠也是 PTSD 的症状。您还可能出现身体症状，包括高血压、肌肉紧张、呼吸急促、腹泻或恶心。
- 消极的想法和情绪： 你的情绪会不会很快从平静转为愤怒？你会因为车祸对你的影响而责怪别人吗？这些都是创伤后应激障碍（PTSD）的症状。负面情绪也可能导致对驾驶、乘车或人群聚集的强烈恐惧。一些PTSD患者甚至会产生自杀念头。
如果您出现任何这些症状，我们建议您尽快就医。医生可能会给您开一些药物来帮助您缓解症状。您也可以寻求心理咨询的帮助。
如果你有自杀的想法，请拨打或发短信至免费988自杀与危机热线。训练有素的咨询师每周 7 天、每天 24 小时提供服务。
谁最容易患上创伤后应激障碍
医学专家曾一度认为只有退伍军人才会患上创伤后应激障碍 (PTSD)。现在我们知道，许多创伤受害者也会患上创伤后应激障碍 (PTSD)。除了军事战斗之外，PTSD 的主要原因还包括车祸、失去亲人、遭遇自然灾害以及遭受性侵犯或人身攻击。许多急救人员和事故受害者家属也患有 PTSD。
精神科医生并不完全理解为什么有些人会患上创伤后应激障碍，而其他人在同样的处境下却不会。他们知道，车祸受害者 以下一个或多个风险因素更有可能导致 PTSD：
- 作为女性。
- 早期经历过创伤。
- 车内另一人死亡。
- 在那场事故中差点丧命。
- 因车祸受伤而产生的剧烈疼痛。
- 个人或家族有精神疾病史。
- 没有支持系统。
如果您有这些风险因素、PTSD 症状以及严重损伤，请就医。寻求心理健康方面的帮助不仅仅是治疗您的精神状态；心理健康的改善也会对您从伤病中恢复的速度产生重大影响。您是否决定接受 PTSD、重度抑郁或焦虑的治疗，也会对您的生活质量产生长期影响。
PTSD 会持续多久
遭遇创伤性车祸后，你可能会极度震惊或痛苦，甚至意识不到自己情绪低落、做噩梦或烦躁不安。有些人会在车祸后立即出现这些症状以及其他创伤后应激障碍 (PTSD) 症状。然而，大多数患有 PTSD 的车祸受害者会在事故发生后三个月内出现症状。而另一些人则可能在数年后才开始与 PTSD 抗争。
创伤后应激障碍 (PTSD) 的风险因素会影响病情的严重程度和持续时间。有些人会在六个月内感觉好转，而另一些人则会持续数年。有时，车祸受害者的余生都会遭受 PTSD 的困扰。
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如何治愈创伤后应激障碍
创伤性事故后，你可能无法预防创伤后应激障碍 (PTSD)，但你可以让它更容易忍受，并减少持续时间。照顾好自己的身心是治愈疾病的关键：
- 与亲密的朋友或顾问谈论您的感受。
- 避免在创伤后做出任何重大决定。
- 通过瑜伽、冥想和户外活动来平静您的身心。
- 避免吸毒和酗酒。
- 避免有风险或危险的活动。
当你放松心情并获得支持时，你或许可以避免多年的创伤后应激障碍 (PTSD) 折磨。记住，许多创伤后应激障碍患者在六个月内就会感觉好转。而另一些人则会持续更长时间。
当创伤后应激障碍（PTSD）摧毁你的财务状况时，如何获得帮助
如果您遭遇了由其他司机造成的车祸，您可能有权获得赔偿，以弥补事故发生后的费用，包括与创伤后应激障碍（PTSD）诊断和治疗相关的费用。Kane Personal Injury 致力于帮助像您这样的人。 达成和解 在新墨西哥州法律允许的范围内，对所遭受的伤害和创伤进行赔偿。我们首先要回答三个问题：
- 对方司机的粗心驾驶是否导致了事故发生？
- 您是否因为事故而患有创伤后应激障碍 (PTSD)？
- 创伤后应激障碍会影响你的财务状况吗？
根据您的反馈，我们会判断您是否有充分理由向对方司机的保险公司索赔。典型的 定居点 保险赔偿包括医生诊疗费、治疗费、工资损失、病痛和精神痛苦。
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